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火记：乌度卡在训练中到底做了什么？他是如何备战系列赛的-NBA新闻

北京时间6月20日，NBA名人堂成员凯文-加内特在参加播客节目时表示，文班亚马需要在今夏专注于核心力量训练，自己愿意在这个夏天和他一起训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123034010695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="908" height="610" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 加内特说：“我想说的一件事是关于文班亚马的成长。你知道，如果我是他，我会专注于核心力量训练。”“了解我的人都知道，因为——我不是体型最大的球员，对吧？但跟我对位过的人会告诉你，当我在低位坐住要球时，你能推动我吗？绝不是那么轻松的，我大概是你能遇到的最强壮的人之一，虽然我看起来也就那样，但当涉及到在低位卡住位置、然后接球完成终结时，我是这方面最好的球员之一。”“你懂我的意思吗？所以这个夏天我很愿意和文班亚马一起训练。但这代人有他们自己的训练偏好，我必须尊重这一点。不过，是的，我对一切都持开放态度。”“听着，我不仅仅期待文班亚马打出大爆发，我也期待切特-霍姆格伦打出大爆发，期待锡安度过一个重要的夏天，期待凯里-欧文度过一个重要的夏天。”

加内特：文班需专注于核心力量，今夏我愿意跟他一起训练提升

去年NBA选秀大会，杨瀚森在首轮第16顺位被开拓者选中，这在当时令不少人甚至杨瀚森本人都很吃惊。毕竟当初大家对于杨瀚森的心理预期，应该就是首轮末或者次轮初，结果小杨险些成为乐透秀，着实让大伙喜出望外。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123021077606_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 刚刚过去的25-26赛季，比卢普斯因为犯事，在执教完第一场比赛，就被斯普利特接替。整个赛季下来，杨瀚森在斯普利特手下并没有获得多少机会，而在前不久，斯普利特也离开开拓者，成为了公牛队的新帅。日前，媒体人Starxia澳洲篮球和朱彦硕也对杨瀚森的情况进行了讨论。Starxia澳洲篮球表示：“没有别的可能？比卢普斯和斯普利特都带不出杨瀚森吗？”朱彦硕则是拿当初的杰梅因-奥尼尔来举例。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123023031680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1996年的选秀大会，小奥尼尔在首轮17顺位被开拓者选中，选秀顺位甚至比杨瀚森还低一位，同样是在波特兰，小奥尼尔打了4个赛季都没打明白，期间最好的数据也不过场均4.5分3.4篮板（第二个赛季）。结果之后去到步行者，小奥尼尔立马迎来爆发，首个赛季他场均得到12.9分9.7篮板，之后更是多个赛季轰出场均20+，所以朱彦硕也表示：“坐板凳不可怕，怕的是板凳坐不明白，结果到哪都一样。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123025078334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="342" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此前开拓者新老板邓顿已经明确表示，不会对球队新帅重金投入，新帅的薪资恐怕就只有100多万，不到200万美金。而这样的薪水，想要找到一个靠谱的主帅几乎不太可能，且新的主帅来到球队后，考虑到开拓者上赛季进入季后赛，邓顿估计也会继续把季后赛当做目标，在这样的情况下，杨瀚森的容错率，恐怕会比菜鸟赛季还要低。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123028017171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杨瀚森在首个赛季场均出战7分钟，拿到2.2分1.5篮板，投篮命中率低至31%，打出这样的惨淡表现，并不意味着他就打不了NBA，就像朱彦硕所说的那样，坐板凳不可怕，怕的是板凳都坐不明白。对于杨瀚森而言，他现在要做的就是针对自己的短板补强（投射稳定性，篮板拼抢），如果有机会，他最好还是向开拓者申请交易，去到一支缺乏内线的球队，不说像小奥尼尔那样一举打成全明星级别的球员，至少也应该坐稳一个场均上场时间维持在15-18分钟的主力位置。

场均2.2分1.5板的杨瀚森能在NBA打出来吗？媒体人：可效仿奥尼尔

本赛季的NBA联赛已经全部结束，正式进入了休赛期，各支球队需要赶紧进行阵容调整，力争以更好的面貌和准备开启新赛季的征程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123010053582_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="909" height="873" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 底特律活塞队本赛季的成绩不能令人满意，因为他们明明打出了东部第一的常规赛战绩，但是在季后赛里一泻千里，止步东部半决赛，而且他们并非输给最终的总冠军球队纽约尼克斯队，而是在抢七大战中以近乎耻辱的方式输给了克利夫兰骑士队。这个休赛期，活塞队也是面临着续约的压力，他们必须有所取舍，调整阵容，核心中锋杜伦和主力侧翼奥萨尔-汤普森是重要的续约对象。与此同时，活塞队的篮球运营总裁兰登也在今天接受采访时提到了一个略显陌生的名字，那就是马利克-比斯利。这个比斯利曾是NBA的强力投手，在2024-25赛季曾场均贡献15分左右，算是非常不错的角色球员。活塞队曾考虑在2025年夏天续约比斯利，合同都准备好了。结果比斯利自己出了问题，他陷入到了一个赌球的事情中，不得不接受调查。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123013013791_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="798" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 基于这件事，NBA官方迅速行动，禁赛了比斯利整整一个赛季。活塞队赶紧撤回了比斯利的合同，于是后者无球可打，为了保持竞技状态，只能在今年2月份转战波多黎各联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620123015026965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="942" height="711" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现如今，NBA官方还是没有正式解除比斯利的禁赛，活塞队表示比斯利目前没有经纪人，未来可能很难再回到NBA打球。只能说，比斯利一手把自己的前途弄坏了。

已经禁赛一年！强力射手没有经纪人，难以回到NBA！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422145357066618_p.png"></div>04月22日讯 NBA季后赛，湖人101-94战胜火箭，系列赛大比分2-0领先。赛后，火箭记者Will发文表示：“乌度卡这次彻底失败了，这跟湖人在常规赛击败我们用的防守策略一模一样，而我们却表现得好像是第一次遇到似的。”“乌度卡在训练中到底做了什么？他是如何备战这轮系列赛的？”来源：X

梦回18骑！詹姆斯今日赛前与杰夫-格林拥抱寒暄-NBA新闻

海斯得到6分4篮板1助攻1抢断2盖帽，正负值+12全场最高-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115058034709_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="970" height="547" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2026年美加墨世界杯首轮战罢，巴塞罗那阵营收获了一份略显沉重的成绩单。作为本届赛事输送国脚最多的俱乐部之一，巴萨共有16名球员参赛，但在首个比赛日中，已登场的球员普遍未能展现出在俱乐部时的竞技水准。究其原因各不相同，但多数球员显得活力不足、存在感偏弱，漫长而高强度的赛季似乎已在身心层面留下了明显的消耗痕迹。在西班牙队阵中的八名巴萨球员里，整体表现同样难言理想。门将位置上，琼·加西亚如预期般担任替补，主力门将依然是乌奈·西蒙。中场方面，加维虽意外获得首发机会，但被安排在左路后始终未能找到舒适节奏；面对佛得角队的密集防守，他未能有效撕开防线，赛后外界也对主帅德拉富恩特弃用进攻属性更强的巴埃纳提出了质疑。佩德里在国家队的位置比在巴萨更靠前，直到比赛后半段位置回撤后才有所起色，成为少数表现尚可的球员。锋线上，费兰·托雷斯在右路发挥起伏不定，缺乏突破能力，尽管击中横梁制造了全场最佳机会，但整体难以形成威胁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115100003664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚马尔则明显不在最佳状态，不过当他替补登场后，西班牙队的进攻依然围绕他展开；考虑到球队当前的紧迫形势，他大概率将在对阵沙特阿拉伯的比赛中首发。达尼·奥尔莫堪称本场“遗珠”，他具备破解密集防守和远射的能力，本应更早获得出场时间。孔德随法国队出战，上半场表现平淡且出现数次不该有的失误，好在下半场状态大幅回升。其他巴萨国脚的表现也各有起伏。德容在荷兰队战平日本的比赛中掌控了中场，传球成功率极高，但在进攻三区的参与度严重不足，未能有效靠近危险区域。即将结束租借回归的坎塞洛随葡萄牙队战平刚果，一粒倒钩进球因越位被判无效，整体表现与队友们一样平平无奇。阿劳霍则因伤缺席首战，也将无缘第二轮小组赛。而拉菲尼亚在第二轮与海地的比赛中，无对抗情况下突然拉伤，捂着腿被担架弄下去，安切洛蒂被迫提前动用第一个换人名额。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115103035800_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 令巴萨球迷倍感复杂的是，38岁的梅西在阿根廷队的首秀中上演帽子戏法，展现出依旧顶级的决定性作用。这位昔日的红蓝传奇用行动证明，即便职业生涯步入后期，他依然是世界足坛的标杆人物。这一耀眼表现，也与巴萨众将当下的低迷形成了鲜明对照，为红蓝军团的世界杯征程增添了一抹别样的注脚。

世界杯首轮，巴萨系球员集体低迷显隐忧

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115047085904_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="815" height="544" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在西班牙足球的世界里，很少有哪条路比从巴塞罗那通向皇家马德里——或者反过来——更被视为禁忌。这条通道并非总是直达。有时它要穿越合同纠纷、续约被拒、海外迂回、预备队蛰伏，或是用数年光阴在别处重建生涯。但无论何种境况，每当一个受过巴萨足球体系塑造的球员最终穿上白色战袍，这件事本身就已超出了转会的范畴。库库雷利亚是最新一个打开这个话题的名字。皇家马德里从切尔西签下了他，合同为期六年，又一名巴萨青训出身的产品被添进那份令人忌讳的名单。不过，历史细节需要先理清。严格来说，这份名单上的球员并非都是现代意义上的拉玛西亚毕业生。拉玛西亚作为巴萨那所著名的寄宿制青训营，正式成立于1979年，那座旧农舍后来才成为俱乐部青训体系的象征。讨论阿尔贝尼斯、萨米蒂尔和特哈达这些早期人物时，这一点很重要。他们曾是巴萨球员，有的确实经历过青年或成长阶段，但并未经过我们今天所理解的拉玛西亚。这些案例全部发生在1962年之前。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115049048101_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="811" height="545" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 可情绪逻辑仍然不变：拥有巴萨根基的球员，后来踏入了皇马的地界。阿尔贝尼斯是第一个案例。他是首位先后为巴萨和皇马效力的球员，后来还担任过皇马的管理层。萨米蒂尔带来的震动则大得多。他不只是一名巴萨球员，更是俱乐部最早的伟大偶像之一，出战504场，打入364球。作为那个年代定义俱乐部的球员，他在1933年转会皇马，这已不只是一段青训往事，而是一次分量极重的背叛。进入现代，拉玛西亚通往马德里的模式从1990年起才开始清晰。路易斯·米利亚因合同纠纷，当年从巴萨转会皇马，成为巴萨体系培养的中场转投伯纳乌的首批著名案例之一。十年后，塞拉德斯步其后尘。又一名受过巴萨站位文化熏陶的中场，在2000年加盟皇马，融入了一个截然不同的足球生态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115052098096_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="738" height="516" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后是久保建英，情况有所不同。他曾是拉玛西亚最令人期待的外籍天才之一，直到国际足联的禁令迫使他返回日本。当皇马2019年签下他时，这更像是马德里把巴萨一度失去控制的天赋收归己有，而非直接的背叛。维克托·穆尼奥斯则为这份现代名单增添了另一层意味。他在巴萨青训待过一段时间，2021年转投皇马，甚至在2025年的一场国家德比中替补维尼修斯登场，完成了首秀。库库雷利亚的转会，可能是两家俱乐部之间最干脆、也最间接的一次。他在巴萨成长，为寻求更清晰的上升通道而离开，先后辗转埃瓦尔、赫塔费、布莱顿和切尔西，最终以成名国脚左后卫的身份来到皇马。因此，这件事不该被简单归结为愤怒。库库雷利亚并非一个追逐复仇的青少年，直接弃巴萨投皇马。他离开，是因为巴萨当时另有计划，也因为足球这项运动里，许多生涯只有在球员接受迂回前行时才能存活。这份名单虽然罕见，却道出了一个令人不太舒服的事实：青训出身并不总是决定未来的走向。巴萨可以培养出球员，皇马仍然可以签下这个人。库库雷利亚不是第一个，也不会是最后一个。加泰罗尼亚俱乐部能做的，是专注于自己的球员、自己的天赋，而不为那些超出自身控制的事情烦恼。

从拉玛西亚到伯纳乌，那些跨越红蓝与纯白界线的人

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115027036035_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着2026年美加墨世界杯成为当下焦点，2025/26赛季俱乐部赛事已正式落幕。距离巴黎圣日耳曼在欧冠决赛点球大战击败阿森纳成功卫冕仅过去不到三周，五大联赛收官后，德国转会市场发布了本赛季最终身价更新。哈兰德与亚马尔以2亿欧元并列世界第一，姆巴佩降至1.8亿欧元，巴黎圣日耳曼则以13.7亿欧元的总身价首次成为全球最贵球队。在这一轮定值中，多位球星因伤病、状态或年龄等因素遭遇大幅贬值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115030002326_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="503" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城后腰罗德里成为本赛季身价跌幅最大的球员，其估值从1.1亿欧元骤降至5000万欧元，缩水幅度超过一半。伤病困扰、状态下滑以及年龄增长是导致其身价暴跌的主要原因。皇家马德里同样经历了四大皆空的失望赛季，队内核心贝林厄姆遭遇第二大身价跌幅，从赛季初创纪录的1.8亿欧元降至1.3亿欧元，蒸发5000万欧元，不过他仍是当今世界身价最高的英格兰球员。皇马边锋罗德里戈位列跌幅榜第三，身价下降4500万欧元。代表德国出战世界杯的穆西亚拉和维尔茨上赛季均远离最佳状态，两人身价各缩水4000万欧元。阿森纳的萨卡与皇马的巴尔韦德同样下调4000万欧元，在德国转会市场的同跌幅排名规则下，因年龄更小、潜力更高，二人排序相对靠前。这份身价榜单直观反映了球员在过去一个赛季的竞技轨迹，也为世界杯后的转会市场提供了重要参考。

德转赛季终值盘点：罗德里身价腰斩，贝林厄姆暴跌5000万

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115015057963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间6月20日，在世界杯小组赛C组第二轮的较量中，凭借库尼亚梅开二度和维尼修斯传射建功，巴西队以3比0完胜海地队，以净胜球优势暂居小组第一。而两战皆负且胜负关系处于劣势的海地队，则遗憾成为本届世界杯首支确定出局的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115017094528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 凭借净胜球优势，巴西队暂时位列小组第一 库尼亚的梅开二度可谓来之不易，在本场比赛之前，他仅为巴西队打入一粒进球。库尼亚出自巴西国内球队库里蒂巴青训体系，职业生涯早期还曾有过五人制足球的经历。2017年7月，年仅18岁的库尼亚凭借在达拉斯杯青年邀请赛的惊艳表现被球探发掘，随后登陆欧洲，加盟瑞士球队锡永。在锡永期间，库尼亚迅速坐稳主力位置，单赛季进球上双的优异表现吸引了德甲RB莱比锡的目光，19岁的他由此踏上欧洲五大联赛的舞台。然而，库尼亚的留洋之路并非一帆风顺。此后，他辗转于柏林赫塔和马德里竞技，但均未获得太多机会。尤其是在马竞，面对苏亚雷斯、菲利克斯、格列兹曼等球员的激烈竞争，在一个半赛季的效力时间中，库尼亚大多数时间都只能枯坐替补席，出场顺序靠后且进球效率低迷。在俱乐部得不到重用，直接导致他落选巴西队2022年卡塔尔世界杯大名单，尽管他早在2021年9月就已在世界杯南美区预选赛中完成国家队首秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115019002017_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场完成梅开二度的库尼亚成为巴西队取胜的头号功臣 命运的转机出现在2023年初。在冬窗租借加盟英超狼队后，库尼亚终于迎来了职业生涯的曙光。他不仅成为球队首发前锋，更在半个赛季的适应期后迎来全面爆发。在狼队的两个完整赛季，库尼亚均进球上双，在面对切尔西时还曾完成帽子戏法，进攻端的出色表现让他成功蜕变为英超赛场上的“狼王”。凭借持续的高光表现，他在2025年夏天转会加盟曼联，并在2025-26赛季帮助球队夺得英超季军，时隔三年重返欧冠赛场。俱乐部层面的强势复苏，也让库尼亚重新赢得了国家队的青睐。在新帅安切洛蒂麾下，他与维尼修斯、拉菲尼亚、马丁内利等人共同组成了巴西队极具威胁的攻击线。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620115021022831_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="536" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉菲尼亚可能因伤缺席的情况下，库尼亚需要在攻击线承担更多责任 本场比赛，巴西队遭遇突发状况。上半时，拉菲尼亚因伤提前被替换下场，能否及时恢复仍需等待进一步的医疗检查。在拉菲尼亚可能缺席的情况下，状态正佳的库尼亚势必将承担起进攻重任，而他在本届世界杯上的后续表现，也将成为巴西队能否走得更远的关键所在。

世界杯｜曾经落选巴西队世界杯阵容，如今完成双响，库尼亚终于弥补自身遗憾

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113101006204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="333" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间6月20日，据The Athletic，波士顿凯尔特人仍然在积极寻求交易得到密尔沃基雄鹿超级球星扬尼斯·安特托昆博。如果绿军最终无法完成得到字母哥的交易，可能会转而追求新奥尔良鹈鹕前锋特雷·墨菲三世。墨菲目前已经吸引了联盟多支球队的浓厚兴趣。凯尔特人拥有足够大的交易特例，可以直接吸收墨菲的合同，这将减少鹈鹕在交易中需要回收的薪资金额。此外，绿军还拥有多个首轮选秀权，可以作为交易筹码提供给鹈鹕。而在涉及字母哥的潜在交易中，选秀权资产似乎成为了双方谈判的主要障碍。据报道，凯尔特人方面认为，仅仅送出杰伦·布朗——其薪资单独就几乎能够匹配字母哥的合同，已经足以换取这位超级内线。凯尔特人确实拥有可以加入交易的首轮选秀权，以帮助交易最终达成，但截至目前，他们还没有这样做。（NBA官网）

Amick：绿军仍在寻求交易字母哥 若未成功或转而追求墨菲

马刺队冲冠失败却未来可期，美媒更新的下赛季夺冠概率榜显示，马刺队以26%高居联盟第2位，仅次于雷霆队（27%），接下来分别是凯尔特人队（14%）、尼克斯队（14%）和掘金队（5%）。马刺队休赛期拥有4400万美金薪资空间和两个交易特例（1个1500万美金非奢侈税中产特例，1个550万美金双年特例）可用于引援补强。NBA名记Michael一针见血地指出：马刺队急需补强空间型内线，圣安东尼奥成为很多自由球员的心仪目的地，联盟有多名内线想搭档文班亚马。马刺队可以精挑细选冲冠拼图，但在完成这项工作之前，续约文班亚马才是球队的头等大事！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113044081460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="729" height="547" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 文班亚马是2023年状元郎，也是波波维奇钦点的圣城未来之光，肩负着振兴马刺队的重任！3年时光弹指一挥间，文班亚马经历着种种磨炼，却还是不辱使命，一步一个脚印兑现天赋！菜鸟赛季，文班亚马斩获盖帽王，全票当选年度最佳新秀；生涯第2年，文班亚马首次入选全明星替补阵容，他因血栓赛季提前报销，却仅用46场比赛就蝉联常规赛盖帽王；生涯第3年，文班亚马生涯首次入选全明星首发阵容，三连盖帽王，并全票当选年度最佳防守球员，入选了年度最佳阵容一阵和年度最佳防守阵容一阵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113047005766_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 刚刚过去的这个赛季，文班亚马带领马刺队取得62胜20负的战绩，高居西部第2位。马刺队时隔多年重返季后赛不让人意外，让人意外的是文班亚马生涯首次季后赛之旅就将马刺队带到了总决赛的大舞台，1-4不敌尼克斯队无缘总冠军也不能定义为失败！在季后赛征程中，文班亚马经历了脑震荡退赛，也因二级恶意犯规被禁赛，但他还是交出了史诗级的成绩单。季后赛22场下来，文班亚马场均贡献23.8分+10.9篮板+2.7助攻+1抢断+3.5盖帽+1.8记三分球，真实命中率高达60.6%。与此同时，文班亚马创造多项神级纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113050040369_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据NBA官网数据统计，文班亚马是NBA季后赛历史唯一一位首次季后赛场均至少砍下20分+10篮板+3盖帽且真实命中率超过60%的球员。同时，文班亚马是NBA历史上第2位单次季后赛以60%以上真实命中率至少砍下400分60帽的球员，第1位是2009年的魔兽霍华德。在美媒The Ringer发布的赛季百大球员榜中，文班亚马高居第2位，仅次于亚历山大，强如约基奇（第3）、东契奇（第4）和布伦森（第5）都排在文班亚马之后！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113052005127_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这就是文班亚马，假以时日，一旦他把所有技术融会贯通，成为联盟门面只是时间问题！文班亚马的新秀合同还剩1年，下赛季年薪为1687万美金。据马刺随队，文班亚马可能会签下一份5年2.51亿美金的顶薪提前续约合同且最后一年包括球员选项，这将是NBA历史上金额最大的新秀提前续约合同。此外，这份合同将包括指定新秀条款，如果他在2026-27赛季入选年度最佳阵容或MVP或DPOY，合同将触发罗斯条款自动升级为5年3.01亿美金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113055032572_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="747" height="552" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 文班亚马步步为营，能阻挡他的或许只有伤病！对于文班亚马而言，他丝毫不用担心续约问题，他如何利用休赛期提升自己的短板为冲击总冠军做准备才是首要任务——他要变得更加强壮，也要学会低位技术，以免过多飘在外线浪投，杀敌一千自损八百！我不知道文班亚马会不会报大梦培训班加练梦幻脚步，但NBA名宿加内特已经公开表态，他在播客节目中直言：如果我是文班亚马，我会专注于核心力量的训练。我可能是文班亚马遇到过的最强壮的人之一，当我站在篮下准备起跳或者投篮时，我的核心力量是最好的，我很乐意在夏天跟文班亚马一起训练核心力量！加内特是NBA历史上最强硬最会投篮的大个子之一，如果文班亚马真能接受加内特的点拨，我相信他能变得更加强大可怕！

5年2.51亿美金！5年3.01亿美金！文班亚马步步为营，加内特表态

北京时间6月20号，几天之后，NBA选秀大会正式揭幕，而火箭队虽然也在积极试训新秀球员，然而他们手头没有首轮选秀权。火箭队自己的首轮选秀权早在多年之前威斯布鲁克换保罗的交易当中被送到了雷霆队，之后又辗转被送到了费城76人队。好在火箭总经理拉斐尔·斯通在休赛期的时候，手头还有两个次轮签，也能将就着用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113018004970_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="920" height="613" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 毕竟火箭队的第二阵容等待着更新。上赛季，也就是刚刚结束的那个赛季，火箭队其实首发阵容相当强大，既有阿门这样的防守专家，也有申京这样的内线全明星，外线还有杜兰特这样的超级巨星，锋线还有小贾巴里·史密斯这样的成长型新人。下赛季范弗里特回来之后，他们将变得更加全面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113021098703_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但是在替补阵容，尤其是边缘替补阵容当中，火箭队仍需要进行一些加强。因为从尼克斯和马刺队的成功来看，现在的联盟想要成功的球队，不仅仅要拥有1到2位巨星球员，更要有扎实的阵容班底。不管是首发阵容还是替补阵容，即便是第三阵容，也就是边缘阵容，也必须要空前强大，能在主力和主要轮换球员受伤缺阵的时候顶上来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113023013627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="936" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 火箭队上赛季缺的就是这个。他们的首发阵容不错，第二阵容也能够将就应付，但是他们的边缘阵容基本上都是一些老弱病残，很难在场上迎来机会，或者说在比赛当中作出贡献。在有限的出场时间里，这些球员的表现并不好。像是泰特、杰夫·格林、戴维森·克劳福德，甚至是拿着双向合同的控球后卫特里斯滕·牛顿，这些球员在上赛季的整体表现都不够好，或者说他们都没有得到太多的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113026028336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="936" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 休赛期的时候，火箭队不仅要加强主要轮换阵容的实力，更需要调整他们的边缘阵容。目前来看，火箭队有4位替补都已经合同到期，分别是后卫奥科吉、阿龙·霍勒迪，前锋泰特、杰夫·格林。这4位球员当中，值得留下的也只有27岁的得分后卫奥科吉。杰夫·格林39岁年龄太大，在场上基本没有作用；泰特状态下滑严重；而阿龙·霍勒迪更是一位只能锦上添花、无法雪中送炭的后场球员，留下他的意义其实真的不大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113029013921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="936" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 至于火箭队的替补双塔，亚当斯和卡佩拉真的只需要留下一人，因为他俩的风格太像了，都是那种不具备投射能力但护框能力优秀的防守型中锋。火箭队现在需要5号位增加投射能力和冲击能力，如果能够用两枚次轮选秀权中的一个摘下一位新秀中锋，那么自然最好。显然在和亚当斯的比拼当中，卡佩拉全面处于下风。上赛季，亚当斯经常和申京搭档首发，而卡佩拉经常被雪藏，尤其是在关键的季后赛当中，卡佩拉的表现机会非常少。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113032001270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果火箭队要精简阵容的话，那么在4位合同到期的替补球员当中，唯一值得留下的就是奥科吉。而双塔当中，亚当斯必然会保留下来，卡佩拉大概率会离开球队。如果火箭队用次轮签摘下一位新秀中锋，那么这位新秀中锋可以自由地和火箭队谈合同。以火箭队的做事方式，他们应该只会给这位新秀中锋一份底薪合同，甚至是一份微不足道的双向合同。毕竟拉斐尔·斯通总经理的信条就是能省则省，不会给年轻球员太大的合同，况且他还只是一位次轮新秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113034059071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="936" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 火箭队腾出的薪资空间虽然不多，但也足够签下两三位底薪合同的球员来充实第二阵容和第三阵容。期待着下赛季火箭队边缘阵容的巨变。

火箭边缘阵容迎巨变！4替补等待合同，双塔留1人？新秀中锋拿底薪

新华社墨西哥蒙特雷6月19日电（记者许咏政）世界杯历史上第1000场比赛即将打响，日本队和突尼斯队将在这场里程碑比赛中交手。日本队主教练森保一19日在赛前新闻发布会上表示，希望球队到时候的表现能配得上这一历史时刻。
美加墨世界杯F组第二轮日本队对阵突尼斯队的比赛将在20日进行。森保一表示：“能参加这样一场具有历史意义的比赛，我们感到非常荣幸。我们希望踢出一场配得上世界杯第1000场里程碑意义的精彩比赛。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113009016073_p.webp" alt="" max-width="600" fetchpriority="high">6月14日，日本队主教练森保一在日本队与荷兰队的小组赛场边。新华社记者 贾浩成 摄</img>
首轮比赛中，日本队在两度落后的情况下以2:2战平荷兰队，拿到宝贵一分。森保一表示，球队不会因为这一结果而感到满足。
“我们没有任何人因为与荷兰队打平而感到满足。”他说，“面对突尼斯队，我们不能采取被动心态，必须以比对手更强烈的求胜欲望去比赛，继续向前迈进。”
突尼斯队在首战以1:5惨败瑞典队后“闪电”换帅，勒纳尔接替拉穆奇执教球队，率队征战本届世界杯剩余比赛。
勒纳尔表示：“如果我们认为自己赢不了日本队，那还不如直接回家。在世界杯上，一切皆有可能。我们可能会经历困难，但我们已经做好了承受困难的准备。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620113011073306_p.webp" alt="" max-width="600">6月14日，突尼斯队在小组赛首轮1:5不敌瑞典队。新华社发（马丁·萨巴拉摄）</img>
勒纳尔说，球队目前最重要的是保持团结与专注，不必沉溺于首场比赛的失利。“我对过去并不感兴趣，我只关注与日本队的比赛。我们必须保持决心和专注，在出现失误后迅速作出回应，保持强大的心理并不断向前。”
谈及接手球队后的挑战时，勒纳尔表示：“当所有人都认为你已经出局时，你必须找到重新站起来的力量，永远不要放弃。”
日本队和突尼斯队曾在2002年韩日世界杯小组赛末轮交锋，当时日本队以2:0获胜，历史上首次闯入世界杯淘汰赛阶段。

日本队主帅：希望踢出配得上世界杯“千场里程碑”的精彩表现

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620110917087949_p.webp" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620110918017664_p.webp" alt="2588785735341441097.jpg" max-width="600" />
北京时间6月20日11点，2026年世界杯D组次轮，土耳其对阵巴拉圭。在首轮比赛中，两队都遭遇失利，土耳其0-2不敌澳大利亚，巴拉圭1-4惨败于东道主美国。
本场比赛，巴拉圭取得梦幻开局。开赛仅65秒，巴拉圭前场的高压逼抢，断球后传给加拉尔萨，后者一记贴地斩破门。土耳其0-1落后。

带球入场！加拉尔萨65秒贴地斩破门 巴拉圭1-0领先土耳其

英超周五公布2026/27赛季赛程，曼联获得理想的赛程开局，在8月份前两轮比赛分别迎战升班马赫尔城和伊普斯维奇。其中，曼联首轮做客通过升级附加赛重返英超的「老虎城」，这是十年来首次揭幕战就客场作战。第二轮对伊普斯维奇，该队原本的主帅基朗·麦肯纳是红魔前助教，他已经因家庭事务辞职，但新帅热门是另一红魔名宿索尔斯克亚！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620110102033874_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据英格兰方面的赔率，赫尔城和伊普斯维奇是下赛季降级的最大的两支热门球队，因此曼联的开局赛程已经不能更好。卡里克的球队可以通过这两场较为轻松的赛事继续融合，寻找状态，为9月份的激烈比赛做好准备。尤其是9月中旬，曼联将在主场迎战同城死敌曼城。英超历史上，曼联只有两次赛季开始前两轮都对阵升班马。2001年，曼联首战3-2击败富勒姆，范尼主场首秀梅开二度，路易·萨哈那场比赛梅开二度，让「农场主」两度领先，后来他被弗爵招入红魔。次轮，曼联做客布莱克本，贝克汉姆自摆乌龙，曼联再次一度落后，但小贝最终任意球反超取胜。2009年，曼联首战主场险胜伯明翰城，鲁尼头顶脚踢补射制胜；第二轮曼联客场0-1输给伯恩利，现任主教练卡里克当时担任场上队长，却罚丢了点球。对亚洲的曼联球迷而言，更好的消息是曼联做客赫尔城之战被安排在当地时间周六中午12点半开球，远东观众可以在晚间黄金时间看球，不必熬夜。这也是仅次于阿森纳主场对考文垂之后，新赛季英超的第二场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620110105092181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一名名叫尼尔的曼联球迷豪言：「我预计，曼联在下赛季的前10场比赛中能拿到25分。欧洲赛事会给球队带来更多压力，因此他们需要在今夏进行强有力的引援。」另一位则说：「很遗憾，前10轮30分是绝对不可能的。如果分数在24分左右，在赛季进行到三分之一的阶段时，我们就已经可以很满意了。而如果分数低于20分，那就有必要仔细反思了。」不只是赛季初，曼联的季末冲刺阶段也很轻松。在明年的3月国际比赛日之后，红魔只将与上赛季排名前10的球队中的一支进行比赛。值得一提的是，曼联正在对老特拉福德草皮进行一次彻底的更换，包括调整球场底层土壤，改造底线之后的倾斜坡度，以便更好地保护球员冲出球场后不至于滑倒撞上广告牌而受伤。这是2012/13赛季之后，14年来梦剧场首次完全重铺草地。据称，转正成为曼联正式主教练的卡里克，已经明确任务！他要求红魔在下一个赛季取得巨大进步，缩小与曼城和阿森纳的差距。俱乐部不仅将重返欧冠联赛，如果一切顺利的话，还希望争夺冠军头衔。卡里克获得为期两年的合同，目标非常明确：那就是在2028年建队150周年之前，将英超冠军奖杯带回老特拉福德。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620110107067420_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英超赛程已定，8月22日点燃战火。至于欧冠联赛，则要到9月份的第二周才会开始，小组赛抽签8月27日星期四进行。欧冠小组赛首轮将在9月8日到10日进行，曼联那一周将首先做客埃弗顿，然后主场对曼城，因此并不轻松。