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哈登生涯第109次至少30+10助，历史第2&amp;仅次于大O的227次-NBA新闻

湖人休赛期追内线受限自由球员NBA 06-20 09:14洛杉矶湖人是今夏NBA休赛期最忙碌的球队之一，球队超过一半阵容的未来因自由球员市场存在不确定性，管理层正谋划大幅升级阵容，尤其看重内线位置，目前正考虑试水受限自由球员市场，为合适目标开出报价，且已对多名目标完成尽职调查。 适配湖人的四名热门目标分别是中锋杰伦·杜伦、沃克·凯斯勒，3D侧翼佩顿·沃森、塔里·伊森。杜伦基本确定留队，凯斯勒因对合同谈判不满相对好争取；沃森被看好能被湖人拿下，掘金今夏需面对艰难薪资抉择。 不过追逐受限自由球员风险颇高，操作会锁死薪资空间，若原球队匹配报价，湖人将付出高昂机会成本，可能错过多位优质非受限自由中锋，球队还关注哈里斯、乌布雷等其他潜在引援目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620093010078112_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

湖人休赛期追内线受限自由球员

文|老侃侃球<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090055092836_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当凯尔特人主场106比88击败达拉斯独行侠，总比分4比1夺得队史第18座总冠军时，波尔津吉斯站上了最高领奖台——成为史上首位夺冠的拉脱维亚球员。而他对面的独行侠阵中，东契奇砍下28分12篮板5助攻3抢断，却只能眼睁睁看着绿军捧杯。这一幕，像极了东契奇职业生涯的某种隐喻——身边的人一个个登顶，唯独他，始终差一口气。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090057050684_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 波尔津吉斯——2019年被交易至独行侠，与东契奇组成双核。合作期间最好成绩不过是季后赛首轮。2023年被交易到凯尔特人后，2024年立刻夺冠。从“玻璃人”到总冠军成员，只差一个“离开东契奇”。布伦森——2022年季后赛，东契奇缺阵期间，布伦森正面硬刚爵士，三场场均32分，第二场砍下41分8板5助攻。那年独行侠打进西部决赛，但不敌勇士。休赛期独行侠只愿给4年5500万，布伦森扭头加盟尼克斯。如今，布伦森全票夺得东决MVP，率尼克斯杀入总决赛并勇夺总冠军还拿下了FMVP。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090059077308_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧文——早在2016年就和詹姆斯搭档拿下总冠军，抢七大战命中准绝杀三分，1比3逆转73胜勇士。2023年与东契奇在独行侠联手，2024年打进总决赛却被凯尔特人4比1绅势横扫。欧文离开东契奇前就有冠军，和东契奇搭档后反而一无所有。三个前队友，一个比一个成功。而东契奇，至今两手空空。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090102054157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="893" height="594" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更尴尬的是另一件事——东契奇是NBA唯一一位从未进过MVP前二、却常年稳居联盟前五的超级巨星。生涯至今，东契奇只在2024年进入过MVP前三，输给约基奇和亚历山大，位居第三。其余年份：2020年第四、2021年第六、2022年第五。八年职业生涯，连一次MVP前二都没摸到过。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090105036902_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 可他的数据呢？2025-26赛季，场均33.5分斩获联盟得分王，外加7.7篮板8.3助攻1.6抢断，是本赛季唯一达成2000分的球员。过去六年里第五次入选最佳阵容一阵。数据是超巨级别，荣誉却是全明星级别。这种割裂感，在东契奇身上体现得淋漓尽致。2025年2月，独行侠主动联系湖人，将东契奇交易至洛杉矶。湖人正在为后詹姆斯时代做准备，视东契奇为未来多年的建队基石。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090107066959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="976" height="589" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2024-25赛季季后赛，他因食物中毒状态不佳，湖人首轮出局。第一个完整赛季，东契奇带领湖人打出53胜29负，排名西部第三。但左腿筋二级拉伤让他缺席了全部季后赛，湖人次轮被雷霆4比0横扫出局。两个赛季，两次季后赛，两种意外，同样的结局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090110086902_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="962" height="1086" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今，东契奇向湖人管理层明确要求引进顶级明星中锋。球队今夏预计能腾出近5000万美元薪资空间，预计会再次升级阵容。但东契奇能打破魔咒吗？东契奇的天赋毋庸置疑。25岁（2024年数据）、得分王、一阵常客、带队打进总决赛——这些履历放在任何时代都足够耀眼。但问题在于：他身边的队友离开后都成功了，这真的只是巧合吗？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090112021875_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 波尔津吉斯在凯尔特人不需要持球，做好护筐和拉开空间就够了。布伦森在尼克斯拥有绝对球权，打出了生涯最佳表现。欧文在骑士时期有詹姆斯兜底，只需专注得分。而东契奇体系的核心问题是——球永远在他手里。这不是批评，而是事实。东契奇是持球大核心，需要大量球权才能发挥最大价值。但这种打法天然压缩了队友的成长空间和参与感。波尔津吉斯在独行侠变成了蹲底角的空间五号位，布伦森只能打替补或弱侧接应点。离开东契奇，他们反而找到了更适合自己的角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090115001541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="563" height="702" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 前队友的冠军戒指一枚接一枚。波尔津吉斯有，布伦森FMVP都有了，欧文早就有了。唯独东契奇，还在等他的第一个。而如今能否带领湖人夺冠，取决于东契奇能否做出改变——适度放权！让球队更多人更多参与进攻，而不是每球都过自己的手。东契奇能打破这个魔咒吗？答案，或许就在2026-27赛季。毕竟，东契奇已经27岁了——超巨的窗口期，从来不会永远敞开。

二当家离你全夺冠，和你组队却陷泥潭！NBA最尴尬超巨，该改变了

6月20日，根据NBA，湖人、活塞和篮网是可能协助促成字母哥转会热火的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620090047000350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="434" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 活塞对希罗很感兴趣，而湖人近期则询问了得到热火中锋韦尔所需的筹码。西德里透露，涉及字母哥前往迈阿密热火的交易，可能会演变成一笔五队大交易。此前，湖人球星东契奇针对今年球队休赛期的操作提出了建议，希望能够引进一位顶级中锋。22岁的凯尔·韦尔是热火的替补中锋，他是2024年的15号秀，在2025-26赛季场均出战22.1分钟，得到11.1分9.0篮板1.1盖帽，投篮命中率53.0%，三分命中率39.5%，罚球命中率74.0%。目前，热火和凯尔特人是字母哥的两大热门下家。

曝湖人或当字母哥交易第三方球队，有意热火队韦尔

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113153138033505_p.png"></div>01月13日讯 NBA常规赛，快船117-109战胜黄蜂。本场比赛，快船队球员詹姆斯-哈登出战37分钟，投篮28中11，三分球11中3，罚球8中7，得到32分4篮板10助攻4抢断。据统计，这是哈登生涯第109次砍下至少30分10助攻。他目前在NBA历史30+10助场次榜单上排历史第二，仅次于奥斯卡-罗伯特森的227场。来源：X

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6月20日，NBA名宿凯文·加内特在播客节目中谈到了文班亚马，他表示自己愿意在夏天帮助文班亚马训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620093016019443_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="363" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 加内特说道：“我想谈一谈文班亚马的发展。如果我是他，我会专注于核心力量的训练。我看起来可能是你遇到过最强壮的人之一，但当我站在篮下，准备起跳和投篮时，我在这方面是最好的。所以我很乐意与这位大个子合作，但这一代球员有自己的训练偏好，我必须尊重这一点。”加内特生涯15次入选全明星，2003-04赛季获得常规赛MVP，2007-08赛季帮助凯尔特人夺得总冠军，2021年入选NBA历史75大球星。值得一提的是，文班亚马在去年就曾经和加内特一起训练，但是训练的时间不长。文班亚马去年还曾跟随奥拉朱旺训练，并且曾到少林寺修行十天。在输掉总决赛G5后，文班亚马曾表示夏天他会刻苦训练。目前还不知道文班亚马夏天的训练计划。

导师来了！加内特：我愿意在夏天帮助文班训练

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620093009043290_p.webp" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620093010004670_p.webp" alt="2588714610682101787.jpg" max-width="600" />
北京时间6月20日8点30分，2026年世界杯C组次轮，巴西队对阵海地队。上半场第24分钟库尼亚为巴西队打破僵局，第36分钟库尼亚劲射完成梅开二度，第40分钟拉菲尼亚受伤离场，补时阶段维尼修斯单刀破门，上半场巴西3-0领先海地。
首轮比赛，巴西1-1摩洛哥，海地0-1不敌苏格兰。在C组第二轮率先进行的比赛中，摩洛哥一球小胜苏格兰，两轮斩获4分。
开场仅仅4分钟，海地队阿尔屈斯吃到一张黄牌。第5分钟， 海地门将开球用时过长违例，裁判响哨，将球权判给巴西队，巴西队获得角球。第11分钟，巴西队获得前场任意球机会，拉菲尼亚禁区右侧打门球进，但裁判示意越位在先，进球无效。第16分钟，巴西右侧角球开出，维尼修斯得球内切后打门被挡出底线。第21分钟，巴西队继续进攻，吉马良斯得球后一脚低平球往前直塞前场，拉菲尼亚跟进单刀打门偏出。
第24分钟，巴西队打破场上僵局，维尼修斯带球到禁区左侧，右脚打门被门将普拉西德扑出，库尼亚门前抢点补射得分，巴西队1-0领先海地队。第36分钟，巴西再次取得进球，巴西中场断球后形成反击，维尼修斯中场快速推进后弧顶分左侧，库尼亚禁区插上得球，左脚劲射上角得分，巴西2-0海地。第40分钟，巴西被迫换人，拉扬登场替下受伤的拉菲尼亚。补时阶段，巴西后场挑传，维尼修斯快速插上单刀低射破门，巴西3-0海地。
上半场比赛结束，巴西3-0海地。
#巴西半场3-0海地
#库尼亚梅开二度
双方首发阵容：
巴西：1-阿利森、3-加布里埃尔、4-马尔基尼奥斯、13-达尼洛、16-道格拉斯-桑托斯、5-卡塞米罗、8-吉马良斯、20-帕奎塔、7-维尼修斯、9-库尼亚、11-拉菲尼亚
海地：1-普拉西德、2-阿尔屈斯、4-里卡多-阿德、5-德尔克鲁瓦、8-埃克斯佩里恩塞、22-杜维内、10-贝勒加德、17-让·雅克、15-普罗维登斯、20-弗朗茨迪-皮埃罗、21-卡西米尔
（搜狐体育原创：baozhizhu）

世界杯-维尼修斯传射库尼亚2球拉菲尼亚伤退 半场巴西3-0海地

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092110038630_p.webp" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
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北京时间6月20日8点30分，2026年世界杯C组首轮，巴西对阵海地。
第38分钟，拉菲尼亚疑似在无对抗的情况下出现受伤情况，队医进场治疗。第40分钟，巴西队换人，拉菲尼亚被19岁小将拉扬替换下场。

不妙！拉菲尼亚疑似无对抗下伤退 小将拉扬替补登场

本届世界杯还没有踢完，但是梅西的球王地位已经彻底确定，因为整个阿根廷队都在主动且积极地围绕着这名最伟大的10号球员而服务。对比之下，葡萄牙队内部却人人都争着想成为下一个C罗，此刻的老船长似乎被更衣室孤立了……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092031040224_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="624" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这其中一个最大的因素就是B费，这名曼联中场的心态早在过去几年里就崩了，因为他时刻都想着如何成为葡萄牙的新核心。尤其是在C罗二次回归梦剧场后，费尔南德斯不仅没有协助自己的老大哥融入球队里，反而傲娇地希望进一步稳住他队长的身份。本来俱乐部高层是准备将队长袖标从马奎尔手中直接交给C罗的，但是遭到了一部分的阻力，而这其中作为老队员的B费的态度就是选择了中立，因为只有这样他才有机会拿到队长袖标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092034010877_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="828" height="762" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> B费拿到了上赛季的英超助攻王，但是其踢球方式却不适合豪门，这也是曼联这些年来一直停滞不前的根本问题。理性来说B费最适合的球队是欧洲中下游层级，比如热刺、那不勒斯等。这样的问题也发生在葡萄牙国家队，他不能组织，防守硬度也不够，大多数时间里都在寻求着自己射门的快感。看着眼下的这支葡萄牙队，虽然有着维蒂尼亚、内维斯这样的欧冠冠军中场坐镇，但是加上一个自我的B费后，整个中前场的串联就几乎等同于断掉。马丁内斯让B费担任的角色其实是组织核心，对此很难看懂，难道让维蒂尼亚这样的冠军中场为其打辅助？B费的脚下技术和传球能力均属于中等水平，你让他当中场核心无疑是自废武功。费尔南德斯最正确的用法就是上赛季曼联那样，当锋线球员无法攻破对方球门时，让其有一定空间后排插上。客观来说这才是最可以发挥他作用的方式，而绝对不是葡萄牙队现在的使用方法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092036045849_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1280" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 参看费尔南德斯的个人数据，迄今为止717场比赛进了224球，这个数字显然是极其出色的。但也因此他对于自己的定位就模糊了，既想当顶级中场大师又想要成为射手王……当然这也和曼联这么多年来对他的使用方法有关，尤其是在上赛季拿到最佳球员之后，他的这种错觉就更加强烈了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092039093713_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在葡萄牙队里，除了C罗，要论资历最深的就是B费了，所以一旦老队长退位后，队长袖标和那个绝对核心理论上都应该是他。很令B费不解的是其实他也是一名老将了，就算C罗今年退了，那么下一届世界杯开踢的时候他就将年满34岁，届时葡萄牙队就很难有他的一个主力位置了。其他的诸如B席、坎塞洛等球员如今的状态都是如此，都想要成为比赛中的主角而非陪衬，这样的葡萄牙队如何能够拿到世界杯冠军呢？

人人都想当C罗，殊不知葡萄牙只有一个船长

英超官方已经公布新赛季赛程，首轮比赛中，北京时间8月24日周一富勒姆将主场迎战切尔西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092025071624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得注意的是，这场伦敦德比还有一层特殊意义——届时可能将是上个赛季两位皇马前主帅阿韦洛亚与阿隆索之间的直接较量。阿隆索因在勒沃库森的出色成绩于2025年6月1日出任皇马新帅，双方签下三年长约，后因战绩起伏于2026年1月13日提前终止合同，卸任皇马主帅一职。不久，2026年5月切尔西官宣阿隆索出任主帅，签约四年，7月正式上任斯坦福桥。作为阿隆索的继任者，阿韦洛亚带队取得西甲亚军、欧冠八强、国王杯早早出局，全赛季无任何冠军入账，于赛季结束后离任。而据相关报道，阿韦洛亚很大可能将成为富勒姆新帅，双方将签约至2028年。如若这一任命正式官宣，那么两位皇马前主帅就将在英超首轮迎来焦点对决。

阿隆索vs阿韦洛亚？两位皇马前主帅或将在英超首轮迎来对决

在接受Casinolyze采访时，曼联旧将路易斯-萨哈表示，曼联应当尝试引进巴黎圣日耳曼球星布拉德利-巴尔科拉，并称这名球员会是红魔目前的“梦幻引援”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620092019049608_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前，已有不少声音呼吁曼联，加入阿森纳与利物浦的行列，竞争巴黎圣日耳曼边锋布拉德利-巴尔科拉。本赛季，巴尔科拉在巴黎的表现依旧亮眼。在路易斯-恩里克的执教下，巴黎成功斩获法甲联赛与欧冠双冠，巴尔科拉全程贡献了不俗的表现，各项赛事合计攻入13球。这名23岁的法国边锋，将绝佳状态延续到了世界杯赛场。在法国队3-1击败塞内加尔的世界杯首战中，巴尔科拉打入球队第二粒进球，表现可圈可点。尽管个人状态出色，但巴尔科拉的未来在世界杯后将变得扑朔迷离。有消息报道，由于在巴黎圣日耳曼队内的出场顺位下滑，这名边锋已经申请在今夏转会离队。利物浦已率先展开引援操作，希望签下巴尔科拉顶替萨拉赫。阿森纳主帅阿尔特塔也对他青睐有加，有意将其招致麾下，扩充球队边路的阵容深度。前曼联前锋路易-萨哈认为，曼联也应当主动争取这名法国边锋，登陆英超赛场的巴尔科拉，会是卡里克执教下的曼联的“梦幻引援”。“布拉德利-巴尔科拉会是曼联的梦幻引援，因为他的踢法非常直接，”萨哈在接受Casinolyze采访时表示，“我能看到他心态上的成长。他已经连续赢得欧冠冠军，具备了那份自信和经验。”“年纪轻轻的他活力十足。你看，作为替补登场还能制造威胁绝非易事，但他有能力完成盘带、拿球转身过人，而且身体平衡能力极佳。”“他的平衡能力甚至比德西雷-杜埃还要出色。杜埃天赋很高，一场比赛能跑15公里，但他不会插向防守球员身后。”“我想对阵塞内加尔的进球已经说明问题，巴尔科拉的平衡感恰到好处，还能送出精彩的前插跑位。在英超赛场，这样的球员根本防不住的。我非常欣赏这种愿意用跑位威胁防线的态度谦逊的边锋球员。”“我觉得他对一支欧冠级别的球队而言是极佳人选，属于那种总能为球队提供帮助的球员。”除了物色全新的左边锋，随着卡塞米罗的离队，补强中场中路已经成为曼联今夏引援的首要目标。目前，红魔已经与巴西国脚埃德松敲定转会协议，同时也已经正式开启谈判，希望从西汉姆联引进马特乌斯-费尔南德斯。前曼联前锋迈克尔-欧文也公开支持红魔签下费尔南德斯，他近日在接受《都市报》采访时说道：“就我个人而言，如果我是迈克尔-卡里克，如果我是曼联，我一定会从西汉姆联引进费尔南德斯。他非常出色，正是曼联需要的那种球员。”“我看过他很多比赛，他绝对是个很好的选择。而且他的年纪也不大，这又是一个巨大的加分项。如果要花8000万到1亿英镑，你肯定不想买一个年近30的球员。我能想象他和科比-梅努组成的中场搭档会非常出色。”

萨哈：巴尔科拉会是曼联的梦幻引援，他两次赢得欧冠具备经验

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北京时间6月20日8点30分，2026年世界杯C组首轮，巴西对阵海地。
第36分钟，帕奎塔断球后分给维尼修斯，后者带球到前场中路，然后传给库尼亚，后者在禁区左侧爆射近角得手，上演梅开二度，巴西2-0领先海地。

梅开二度！维尼修斯助攻库尼亚破门 巴西2-0领先海地

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北京时间6月20日8点30分，2026年世界杯C组首轮，巴西对阵海地。
比赛第24分钟，巴西队在中场抢断，维尼修斯带球杀入禁区后起脚打门，皮球被门将扑出，库尼亚冲上前抢点，海地队后卫解围时，皮球打在库尼亚脚下入网，巴西队取得领先，1-0海地队。

哈登生涯第109次至少30+10助，历史第2&amp;仅次于大O的227次-NBA新闻

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